Anti-stress : Arômes de Sérénité Bio 30ml

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Description

Neurotonique et harmonisante, elle vous aidera à vous recentrer dans tous les cas de stress, faiblesse nerveuse, agitation intérieure... Vous l´utiliserez pour vivre votre journée sans stress et/ou pour favoriser un repos nocturne naturel et réparateur.

L´interface cutané, le Spray Arômes de Sérénité, quoique non exclusif, est recommandé.
Pour retrouver une alternance naturelle entre les phases de dépense d'énergie et les phases de récupération d'énergie,nous vous recommandons de l'utiliser en alternance avec la synergie Arômes de Vitalité. Dans ce cas, Arômes de Sérénité sera plutôt utilisé en soirée.

(Aux HE bio de lavande fine, petit grain bigarade, mandarine rouge, marjolaine, camomille romaine, sauge sclarée, ylang-ylang, cèdre de l´Atlas). Toutes HE bio contrôlées par Certisys-be.

Usages conseillés

  • 7 gouttes, 3 fois par jour en moyenne, à frictionner en alternance sur le plexus solaire, la colonne vertébrale, les plantes de pieds. Il est préférable d´y ajouter une petite quantité d´huile végétale de votre choix (le volume d´une noisette environ)
  • en alternance avec Arômes de Vitalité : 7 gouttes, à frictionner de la même manière, en début de soirée et avant de se coucher
  • de simples onctions peuvent déjà convenir : 3 à 4 gouttes sur les poignets - frottez ensuite les poignets l´un contre l´autre - au terme de l´opération, portez les poignets sous votre nez et respirez profondément
  • 10 à 15 gouttes dans le bain, que vous aurez préalablement diluées dans un dispersant
  • une base idéale pour créer votre huile de massage déstressante
  • pour ajouter au pouvoir déstressant de votre douche, incorporez 1 à 2 gouttes dans une dose de gel-douche neutre
  • dans un diffuseur d´arômes, un brûle-parfum, ou tout autre système de diffusion atmosphérique

Existe également en spray de 30 ml pour un usage transcutané prêt à l'emploi